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风靡全球的天然伟哥秋葵


/ 2015-08-19

5、滚水入锅,中火,加蒸5分钟

1、备材料,秋葵对半切开,粉丝泡至湿软,蒜茸、辣椒碎与调味料夹杂好

2、取一碟子,放好粉丝

秋葵原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档养分保健蔬菜,风靡全球。秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助医治感化,是一种不成多得的保健蔬菜,享有“动物伟哥”之佳誉!

4、把蒜茸辣椒油料涂抹在秋葵暗语上

主料:秋葵(适量)蒜茸(适量)粉丝(适量)朝天椒(适量)辅料:盐(适量)鸡粉(适量)糖(适量)色拉油(适量)

3、把秋葵暗语朝上放在粉丝上

蒜茸粉丝蒸秋葵

6、关火伟哥取出即可食用

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